PELEARÁN TRES ROUNDS

Los expertos, gente que está en pareja, nos dieron las razones más frecuentes por las que pelean, entérate y evítalas.


Nuestras peleas son más frecuentes por razones de...

Lo que nos lleva al ring: Poco más de 50 por ciento general pelea por celos, amigos y bebidas o drogas. Clásico. Parece que al pasar de los siglos serán nuestra dinamita. La siguiente causa más frecuente es el exceso de trabajo y/o falta de tiempo, en un 30.2 por ciento. Y el resto se divide entre los gustos incompatibles, la infidelidad, la economía y otros.

Claves de éxito

-El que llames o envíes un mensaje para hacerle saber a tu mujer que estás bien o llegarás tarde no te hace menos hombre. ¿Por qué crees que es una solicitud estereotipada? Según una encuesta sobre calidad en relaciones de pareja de la Universidad de Barcelona, las mujeres necesitan 60 por ciento más que los hombres de tener información sobre dónde se encuentran. Ten libertad, pero avisa dónde la estás ejerciendo.

-Si tu manera de beber te está generando conflictos, no solo de pareja, busca ayuda. Igualmente si utilizas cualquier sustancia adictiva.

-Acepta tus responsabilidades. Claro, tendrás quejas, pero particulariza tus discusiones. Si ella te está haciendo ver algo que le molestó, no arremetas con lo que a ti tampoco te gustó (hoy o hace un mes). Acepta o da tu opinión cuando lo creas prudente; no como una respuesta ni un ataque. Sé más sabio.

-Sé honesto contigo. A menos que seas un verdadero necio radical, bien sabes cuando has fallado o actuado mal. Comienza por acatar tu responsabilidad. Ya eres adulto.

-Comienza con tu actitud. Para hacerle saber que deseas cambiar su estrategia, no es necesario decirlo. Los actos son más poderosos que las palabras. La siguiente vez que "te huela a pelea", siéntate tranquilo y trata de ser asertivo.

-Discúlpate. Nada la dejará más muda que un "está bien, tienes razón. Discúlpame". Expón que tienes el propósito de sacarle provecho a la discusión, de llegar a acuerdos y encontrar otras opciones.

-Crea un debate sano. Provoca que cambien de postura, en todos los sentidos. Muévanse de lugar, siéntense en otra habitación (los lugares u objetos que hemos estado viendo al estar molestos, contribuyen a que no podamos cambiar de enfoque). Ahora sí, hablen. Controlen sus impulsos.

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